چگونه در آزمون ÖSD موفق شویم؟ راهنمای کامل آمادگی برای سطح B1 و B2

چگونه در آزمون ÖSD موفق شویم؟ راهنمای کامل آمادگی برای سطح B1 و B2

چرا آزمون ÖSD مهمه و چطور می‌تونیم توش موفق بشیم؟

اگه مدتیه داری آلمانی می‌خونی، احتمال زیاد اسم آزمون ÖSD رو شنیدی. همون مدرک معروفی که برای مهاجرت، کار، یا تحصیل در کشورهای آلمانی‌زبان مثل آلمان و اتریش لازمه. خیلی از زبان‌آموزها وقتی اسم این آزمون میاد، یه حس استرس و نگرانی می‌گیرن، چون تصور می‌کنن خیلی سخته یا فقط مخصوص حرفه‌ای‌هاست. اما واقعیت اینه که با یه برنامه‌ریزی درست، آشنایی با ساختار آزمون و تمرین مؤثر، می‌تونی خیلی راحت از پسش بربیای.

آزمون ÖSD برخلاف چیزی که بعضیا فکر می‌کنن، اصلاً ترسناک نیست. فقط باید بدونی ازت چی می‌خوان و چطور باید جواب بدی. مثلاً بدونی در بخش Lesen دنبال چی هستن، در Schreiben چه ساختاری لازمه، در Sprechen چه جملاتی باید آماده داشته باشی، و در Hören چطور تمرکزت رو حفظ کنی. موفقیت توی ÖSD، هم «دانش زبان» وابسته هست، و هم به آشنایی با فرمت آزمون و تمرین هوشمندانه بستگی داره.

در این مقاله قراره با هم مرحله به مرحله جلو بریم و همه چیز رو مرور کنیم

• نکات مهم هر مهارت (Lesen, Hören, Schreiben, Sprechen)

• اشتباهات رایج زبان‌آموزان

• روش‌های مطالعه‌ی مؤثر

• معرفی کتاب‌های مهم آمادگی آزمون

• برنامه‌ی پیشنهادی مطالعه برای سطوح B1 و B2

• معرفی کلاس‌ها و کارگاه‌های آمادگی آزمون ÖSD 

پس اگه واقعاً می‌خوای یه بار برای همیشه بدونی چطور باید برای ÖSD آماده شی و چطوری نمره‌ی بالا بگیری، این مقاله مخصوص خودته.

نکات مهم هر مهارت در آزمون ÖSD (B1 و B2)

آزمون ÖSD چهار مهارت اصلی داره: Lesen (خواندن)، Hören (شنیدن)، Schreiben (نوشتن) و Sprechen (صحبت کردن).
اگه بخوای توی ÖSD موفق شی، باید بدونی هرکدوم از این بخش‌ها دقیقاً دنبال چی هستن و چطور باید براشون آماده شی.

Lesen

توی بخش Lesen معمولاً سه تا چهار متن بهت می‌دن که از نظر موضوع و سطح سختی متفاوتن. مثلاً ممکنه یکی از یه روزنامه یا مجله باشه، یکی از ایمیل یا آگهی، و یکی هم از یه مقاله‌ی اطلاعاتی.
هدفشون اینه ببینن آیا می‌تونی ایده‌ی اصلی متن رو بفهمی، جزئیات خاص رو پیدا کنی، و فرق بین نظر و واقعیت رو تشخیص بدی یا نه.

نکات مهم برای موفقیت

• قبل از خوندن کل متن، سؤال‌ها رو بخون. اینطوری می‌دونی دنبال چی باید بگردی و وقتت تلف نمی‌شه.

• از تکنیک Skimming و Scanning استفاده کن. یعنی اول یه نگاه کلی بنداز (Skimming)، بعد دنبال کلمات کلیدی بگرد (Scanning).

• هر کلمه‌ای رو ترجمه نکن. لازم نیست همه‌چی رو بفهمی. فقط بخش‌هایی که به سؤال مربوطه مهمن.

• توی سطح B2 ممکنه متن‌ها استدلالی‌تر باشن یا شامل نظر نویسنده باشن، پس تمرکز کن ببینی نویسنده با چی موافق یا مخالفه.

اشتباه رایج

خیلی از زبان‌آموزا وقتشون رو زیاد صرف یه سؤال می‌کنن و آخرش نمی‌رسن همه رو جواب بدن. یادت باشه زمان در این بخش مهم‌تر از دقت صد درصدیه.

Hören

بخش Hören معمولاً شامل سه قسمت می‌شه. ممکنه مکالمات روزمره، پیام‌های رادیویی، یا مصاحبه بشنوی. سطح B2 سخت‌تره چون سرعت صحبت بالاتره و لغات رسمی‌تر استفاده می‌شن.

نکات مهم برای موفقیت

• قبل از پخش فایل صوتی، سؤال‌ها رو بخون. بدون بدونی دنبال چی باید باشی.

• در شنیدن اول، فقط ایده‌ی کلی رو بگیر. در شنیدن دوم دنبال جزئیات برو.

• اگر یه بخش رو از دست دادی، سریع برو سراغ سؤال بعدی. وقت تلف نکن، چون ممکنه بعدی رو بتونی راحت‌تر جواب بدی.

• با پادکست‌ها و ویدیوهای آلمانی تمرین کن. مخصوصاً برنامه‌های کوتاه از ZDF، DW و ÖSD Trainingsaudioها.

اشتباه رایج

بعضیا موقع شنیدن، سعی می‌کنن همزمان جمله‌ها رو ترجمه کنن توی ذهنشون. اشتباهه! باید یاد بگیری به آلمانی فکر کنی، نه ترجمه کنی.

Schreiben

اینجا معمولاً دو بخش داری

1. نوشتن یک ایمیل رسمی یا غیررسمی و یا کامنت (در B1)

2. نوشتن یک مشکایت نامه، نظر شخصی (در B2)

نکات مهم برای موفقیت

• ساختار خیلی مهمه! همیشه مقدمه، بدنه، نتیجه بنویس.

• در ایمیل رسمی از عباراتی مثل
  „Sehr geehrte Damen und Herren,“
  و در پایان از „Mit freundlichen Grüßen“ استفاده کن.

• برای متن نظر شخصی، از واژه‌های ربطی استفاده کن مثل:
  einerseits… andererseits / außerdem / zum Beispiel / im Gegensatz zu / meiner Meinung nach …

• حتماً از زمان‌های درست استفاده کن، مخصوصاً Präsens و Perfekt.

اشتباه رایج

بعضیا سعی می‌کنن از جملات خیلی پیچیده استفاده کنن که خودشونم نمی‌فهمن!
اشتباهه. جملاتت باید ساده، درست و منظم باشن، نه عجیب و طولانی.

Sprechen

برای خیلیا سخت‌ترین بخش همینه ولی اگه از قبل آماده باشی، راحت‌ترین بخش می‌تونه باشه چون همه‌چی قابل تمرینه.

در سطح B1 معمولاً شامل سه قسمت می‌شه

1. معرفی خودت

2. صحبت درباره‌ی یه موضوع ساده یا تصویر

3. گفت‌وگو یا تبادل نظر کوتاه

در B2 سطح بالاتره و باید

1. یک عکس رو توضیح بدی

2. نظر شخصی‌ات رو بگی و استدلال کنی

3. با آزمون‌گیرنده یا شریک مکالمه بحث دوستانه داشته باشی

نکات مهم برای موفقیت

• با دوستت یا جلوی آینه تمرین کن. صدات رو ضبط کن و بعد گوش بده.

اشتباه رایج

خیلیا فقط از لغات ساده استفاده می‌کنن یا لکنت می‌گیرن چون از اشتباه کردن می‌ترسن.
یادت باشه آزمون‌گیرنده دنبال روانی و ارتباط مؤثره، نه بی‌نقص بودن!

تسلط روی هر مهارت یعنی شناخت هدف اون بخش، تمرین منظم و یادگیری استراتژی مخصوص خودش. آزمون ÖSD یه مسابقه‌ی هوش زبانیه، نه امتحان حفظیات.
هر چی بیشتر تمرین واقعی با نمونه آزمون‌ها انجام بدی، کمتر استرس می‌گیری و نمره‌ات بالاتر می‌ره.

اشتباهات رایج زبان‌آموزان در آزمون ÖSD (و چطور ازشون جلوگیری کنیم)

راستش، بیشتر کسایی که در آزمون ÖSD قبول نمی‌شن، مشکلشون این نیست که زبان بلد نیستن؛
مشکل اصلیشون روش غلط آمادگی و اشتباهات تکراری سر آزمونه.
بیای با هم ببینیم این اشتباهات چیا هستن و چطور می‌تونی ازشون دوری کنی

نداشتن شناخت از ساختار آزمون

یکی از بزرگ‌ترین اشتباه‌ها اینه که بعضیا بدون اینکه دقیق بدونن آزمون از چه بخش‌هایی تشکیل شده، میرن سر جلسه!
یعنی نمی‌دونن چند سؤال داره، چند دقیقه وقت دارن، یا مثلاً فرق بین Teil 1 و Teil 3 در Schreiben چیه.

راه‌حل
قبل از هر چیز باید ساختار کامل آزمون ÖSD رو بشناسی.
بهترین کار اینه که نمونه‌سؤالات رسمی (Modellsatz) ÖSD سطح B1 و B2 رو دانلود کنی و باهاش تمرین کنی. ساختار کامل آزمون رو بشناسی و در کارگاه های یک روزه آمادگی آزمون با تدریس ممتحنین آزمون ÖSD و یا کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی آمادگی آزمون با تدریس ممتحنین آزمون ÖSD  شرکت کنی.
وقتی بدانی تو هر بخش دقیقاً دنبال چی هستن، نصف مسیر موفقیت رو رفتی!

تمرکز روی گرامر، بدون تمرین عملی

خیلیا فقط می‌رن سراغ گرامر و حفظ قاعده‌ها، اما هیچ‌وقت ازشون استفاده نمی‌کنن.
مثلاً همه‌ی زمان‌های گذشته رو بلدن، ولی وقتی باید توی Schreiben یا Sprechen استفاده کنن، یادشون می‌ره!

راه‌حلگرامر باید «زنده» باشه. یعنی بعد از یاد گرفتنش، باید فوراً در جمله، متن یا مکالمه ازش استفاده کنی.
مثلاً اگه امروز „Konjunktiv II“ یاد گرفتی، همون روز یه متن یا گفت‌وگو باهاش بساز.
در کلاس‌های Grammatik und Wortschatz در سطوح B2 و B1 با تدریس ممتحن آزمون ÖSD، گرامر همیشه به‌صورت کاربردی و زنده آموزش داده می‌شه، یعنی زبان‌آموز بعد از یادگیری هر ساختار فوراً در تمرین، مکالمه یا نوشتار ازش استفاده می‌کنه تا مطلب در ذهنش تثبیت بشه.

تمرین نکردن با شرایط واقعی آزمون

یکی از اشتباهات خیلی رایج بین زبان‌آموزها اینه که فقط توی خونه و در شرایط راحت تمرین می‌کنن — بدون زمان‌گیری، بدون استرس، بدون فشار ذهنی.
اما سر جلسه‌ی واقعی آزمون، همین آرامشِ بیش‌ازحد باعث میشه از استرس قفل کنن یا تمرکز از دست بدن.

راه‌حل

حداقل دو هفته قبل از آزمون، تمریناتت رو دقیقاً با زمان‌بندی واقعی انجام بده.
مثلاً بگو:
„الان بخش Lesen دارم، فقط ۹۰ دقیقه وقت دارم.“
یا
„حالا بخش Schreiben، ۳۰ دقیقه برای نامه و ۳۰ دقیقه برای مقاله.“

این تمرین‌ها باعث میشه مغزت یاد بگیره تحت فشار زمانی هم تمرکز کنه و سرعت تصمیم‌گیری‌ات بالا بره.

اما فقط تمرین در خانه کافی نیست!
بهترین کار اینه که در کارگاه های یک روزه آمادگی آزمون با تدریس ممتحنین آزمون ÖSD یا در کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی آمادگی آزمون با تدریس ممتحنین آزمون ÖSD  شرکت کنی که توسط ممتحنین رسمی آزمون ÖSD برگزار می‌شن.
در این کلاس‌ها دقیقاً یاد می‌گیری

• در هر بخش آزمون (Lesen, Hören, Schreiben, Sprechen) ممتحن‌ها دنبال چه چیزهایی هستن،

• چطور باید پاسخ‌هاتو زمان‌بندی کنی،

• و چه نکاتی باعث میشن نمره‌ی بالاتر بگیری.

وقتی بدونی در هر بخش دقیقاً چه انتظاری ازت دارن، نصف مسیر موفقیت رو رفتی!
این آشنایی با معیارهای واقعی تصحیح آزمون، باعث میشه سر جلسه با اطمینان و آرامش بیشتری عمل کنی و بهترین عملکردت رو نشون بدی.

ترجمه‌ی ذهنی هنگام شنیدن یا خواندن

بعضیا هنوز موقع شنیدن یا خوندن متن، سعی می‌کنن توی ذهنشون جمله‌ها رو به فارسی ترجمه کنن.
این کار باعث میشه از متن جا بمونی، مخصوصاً در بخش Hören که سرعت زیاده.

راه‌حل
یاد بگیر به آلمانی فکر کنی.
با گوش دادن به پادکست‌ها و ویدیوهای آلمانی (مثل DW Deutsch Lernen یا Easy German) مغزت رو عادت بده که مستقیماً معنی رو از زبان اصلی بگیره، نه از ترجمه.

استفاده از واژگان محدود در Sprechen و Schreiben

خیلی از زبان‌آموزها توی بخش‌های Sprechen و Schreiben فقط از لغات ساده و تکراری استفاده می‌کنن، چون از اشتباه کردن می‌ترسن.
اما نتیجه این میشه که متن یا مکالمه‌شون خیلی ابتدایی و یکنواخت به نظر می‌رسه و در نهایت نمره‌ی بالایی نمی‌گیرن.

راه‌حل

برای پیشرفت واقعی، باید دامنه‌ی واژگان خودت رو گسترش بدی.
هر روز یه لیست از واژگان موضوعی یاد بگیر — مثل:
Umwelt, Arbeit, Freizeit, Gesundheit, Medien, Bildung, Technik, Gesellschaft
سپس با این واژگان جمله بساز، در مکالمه ازشون استفاده کن، و حتی توی نوشتن نامه یا مقاله هم به کار ببر.

اشتباه داشتن طبیعیه، ولی تکرار نکردن و نترسیدن از استفاده‌ی لغات جدید باعث میشه زبانت زنده و متنوع‌تر بشه.
ممتحن‌ها دقیقاً دنبال همین تنوع واژگان و تسلط فعال بر کلمات هستن.

برای تمرین هدفمندتر، می‌تونی در کلاس‌های Grammatik und Wortschatz در سطوح B2 و B1 با تدریس ممتحن آزمون ÖSD شرکت کنی که با تدریس مستقیم ممتحن‌های رسمی آزمون ÖSD برگزار می‌شن.
در این کلاس‌ها واژگان موضوعی مهم هر سطح به‌صورت کاربردی و در کنار گرامر آموزش داده می‌شن؛ یعنی یاد می‌گیری چطور از لغات جدید در نوشتن متن، مکالمه و تمرین‌های واقعی آزمون استفاده کنی.
به این ترتیب، دایره‌ی لغاتت گسترش پیدا می‌کنه و مهارت بیان طبیعی‌تر و حرفه‌ای‌تری در آزمون به‌دست میاری.

نداشتن استراتژی شخصی برای هر مهارت

یه اشتباه دیگه اینه که بعضیا برای همه‌ی بخش‌ها یه روش یکسان دارن.
مثلاً همون‌طوری که برای Lesen تمرین می‌کنن، برای Hören هم عمل می‌کنن! در حالی که هر مهارت تکنیک خودش رو داره.

راه‌حل
برای هر مهارت یه برنامه‌ی جدا بنویس.

• Lesen ➜ تمرین Skimming و Scanning

• Hören ➜ تمرکز روی کلمات کلیدی و درک ایده‌ی اصلی

• Schreiben ➜ تمرین ساختار متن و واژگان ربطی

• Sprechen ➜ تمرین جملات آغاز و پایان، و حفظ روانی گفتار

نادیده گرفتن تمرین صحبت کردن Sprechen

خیلیا تمرکز اصلیشون رو می‌ذارن روی Lesen و Schreiben، چون راحت‌تره.
ولی بخش Sprechen رو جدی نمی‌گیرن تا روز امتحان

راه‌حل

از همون ابتدای مسیر یادگیری، هر روز چند دقیقه بلند صحبت کن — حتی اگه تنها هستی.
خودت رو ضبط کن و گوش بده تا اشتباهات تلفظ، ساختار و مکث‌هات رو پیدا کنی.
مهم نیست اولش دست‌پاچه باشی، مهم اینه که مغزت به فکر کردن و صحبت کردن هم‌زمان عادت کنه.

برای پیشرفت جدی‌تر، شرکت در کلاس‌های Konversation  در مؤسسه‌ی اندیشه پارسیان یکی از بهترین گزینه‌هاست.این کلاس‌ها توسط مدرس‌های آلمانی‌زبان و ممتحنین رسمی آزمون ÖSD برگزار می‌شن و تمرکز اصلی‌شون روی تقویت روانی، دقت و اعتمادبه‌نفس در صحبت کردنه.

ننوشتن تمرین‌های روزانه‌ی Schreiben

مهارت نوشتن (Schreiben) از اون دسته مهارت‌هایی‌ه که فقط با تمرین مداوم پیشرفت می‌کنه.
خیلی از زبان‌آموزها تا یکی دو هفته‌ی آخرِ قبل از آزمون اصلاً چیزی نمی‌نویسن و فکر می‌کنن با چند تا تمرین آخر می‌تونن خودشون رو آماده کنن — ولی این یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاته.

راه‌حل

از همون ابتدای مسیر، هر روز یه متن کوتاه بنویس — حتی اگه فقط ۸ تا ۱۰ خط باشه.
می‌تونه

• یه نامه‌ی رسمی یا غیررسمی باشه،

• یه نظر شخصی (Meinung äußern)،

• یا خلاصه‌ای از یه فیلم، خبر یا تجربه‌ی روزمره.

بعد از نوشتن، حتماً از مدرس  بخواه که تصحیحش کنه، یا خودت با نمونه‌جواب‌های آزمون ÖSD مقایسه کن.
سپس متن رو دوباره بنویس تا اشتباهاتت رو عملاً اصلاح و تثبیت کنی.

برای پیشرفت سریع‌تر و یادگیری دقیق‌تر ساختارها، شرکت در کلاس‌های تخصصی Schreiben در مؤسسه‌ی اندیشه پارسیان پیشنهاد می‌شه.
در این کلاس‌ها که توسط ممتحن‌های رسمی آزمون ÖSD تدریس می‌شن

کم‌توجهی به Wortschatz

خیلی از زبان‌آموزها گرامر رو عالی یاد می‌گیرن، اما وقتی می‌خوان یه متن بنویسن یا متنی بخونن، چون دایره‌ی واژگانشون محدوده، نمی‌تونن دقیق منظورشون رو برسونن.
نتیجه این میشه که جملاتشون ساده، تکراری و گاهی نامفهوم به نظر میان — حتی با وجود تسلط خوب روی گرامر.

راه‌حل

لغت‌ها رو حفظ نکن، بلکه در جمله یاد بگیر و استفاده کن.
یادگیری واژگان در بافت جمله باعث میشه معنی، کاربرد و ساختار گرامری اون کلمه همزمان در ذهنت ثبت بشه.

مثلاً به‌جای اینکه فقط حفظ کنی:

„umweltfreundlich = دوستدار محیط‌زیست“

بهتره بنویسی و تمرین کنی:
 „Elektroautos sind umweltfreundlicher als Benzinautos.“

با این روش، نه‌تنها لغت „umweltfreundlich“ رو یاد می‌گیری، بلکه ساختار مقایسه‌ای در جمله رو هم تقویت می‌کنی.

برای اینکه واژگانت رو هدفمند و کاربردی‌تر یاد بگیری، پیشنهاد میشه در کلاس‌های Grammatik und Wortschatz در سطوح B2 و B1 با تدریس ممتحن آزمون ÖSD مؤسسه‌ی اندیشه پارسیان شرکت کنی.
این کلاس‌ها توسط ممتحنین رسمی آزمون ÖSD برگزار می‌شن و تمرکز اصلی‌شون روی آموزش هم‌زمان گرامر و واژگان در قالب جمله و موقعیت‌های واقعیه.

معرفی کتاب‌های مهم آمادگی آزمون ÖSD

Vielfalt B1 / B2
این کتاب یکی از بهترین منابع برای تقویت همه‌ی مهارت‌هاست، مخصوصاً برای سطح‌های B1 و B2. متن‌هاش خیلی متنوع و واقعی هستن؛ از مقاله‌های روزنامه و مجله گرفته تا مکالمات روزمره و رسمی، که باعث می‌شه با زبان واقعی آشنا بشی. بخش شنیداریش با فایل صوتی همراهه و تمرین‌های نوشتن و صحبت کردنش هم موضوعات روزمره و حتی تخصصی رو پوشش می‌ده. روش استفاده‌ش ساده‌ست: اول متن‌ها رو خودت بخون، بعد سؤال‌ها رو جواب بده، فایل صوتی رو چندبار گوش بده تا نکات کلیدی تو ذهنت بمونه و تمرین Schreibaufgaben رو هر روز انجام بده تا مهارت نوشتنت تقویت بشه. این کتاب باعث می‌شه هم زمان با یادگیری لغات و گرامر، اعتمادبه‌نفس واقعی پیدا کنی.

Grammatik B1 / B2
اگه می‌خوای توی گرامر و ساختار جمله عالی بشی، این کتاب دقیقاً همون چیزیه که لازمش داری. مخصوص سطوح B1 و B2هست و همه‌ی قواعد رو به زبانی ساده توضیح می‌ده، همراه با تمرین‌های متنوع و جواب‌های دقیق. علاوه بر توضیح گرامر، مثال‌های کاربردی داره که می‌تونی توی Schreiben و Sprechen هم ازشون استفاده کنی. بهترین روش استفاده اینه که بعد از خوندن هر درس، یه متن کوتاه بنویسی یا با دوستت تمرین مکالمه داشته باشی تا قواعد گرامری مستقیم توی ذهن و گفتارت تثبیت بشه.

Wortschatz B1 / B2
این کتاب تمرکز کامل روی دایره‌ی واژگان داره و برای سطح‌های B1 و B2 فوق‌العاده‌ست. لغات موضوعی متنوعی داره، مثل کار، سلامت، تحصیل، محیط زیست، رسانه و غیره، که توی همه‌ی مهارت‌ها کاربرد دارن. علاوه بر فهرست لغات، تمرین‌های کاربردی در جمله و متن هم داره و مثال‌های واقعی برای بخش Lesen و Hören ارائه می‌ده. روش استفاده‌ش اینه که روزانه چند لغت جدید یاد بگیری و حتماً تو متن‌ها و مکالماتت ازشون استفاده کنی تا فراموش نشن. این کتاب باعث می‌شه هم مهارت فهم مطلبت بالا بره هم دایره‌ی لغاتت به شکل طبیعی و کاربردی تقویت بشه.

Mitreden B2
اگر دنبال تقویت مهارت Sprechen و Schreiben هستی، Mitreden B2 عالیه. این کتاب مخصوص سطح B2هست و مکالمات واقعی با موضوعات اجتماعی، تحصیلی و کاری داره که باعث می‌شه بتونی راحت نظر شخصی‌ت رو بیان کنی و استدلال داشته باشی. علاوه بر مکالمات، تمرین‌هایی برای جملات شروع و پایان ارائه و مکالمه داره که توی Speaking خیلی کمک‌کننده‌ست. بهترین روش استفاده اینه که متن‌ها رو با دوستت تمرین کنی، دیالوگ بسازی و بازنویسی کنی و حتی در کلاس ارائه بدی تا مهارت‌های صحبت کردن و نوشتن تو تقویت بشه.

Lesen & Schreiben B2 / Hören & Sprechen B2
این مجموعه کتاب‌ها تمرین‌های دقیق و تخصصی برای هر مهارت جداگانه دارن و مخصوص سطح B2هستن. بخش Lesen و Schreiben شامل تمرین‌های متن و مقاله با جواب و نمونه متن هست، و بخش Hören و Sprechen با فایل صوتی تمرین می‌کنه. بهترین روش استفاده اینه که هر روز یک مهارت رو با زمان واقعی تمرین کنی و بعد پاسخ‌ها و متن‌ها رو با نمونه‌های کتاب مقایسه کنی. با این روش، نه تنها مهارتت توی هر بخش تقویت می‌شه، بلکه اعتمادبه‌نفست هم بالاتر می‌ره و سر جلسه آزمون کمتر استرس می‌گیری.

برای ثبت نظر و دیدگاه خود لطفا با تشکیل حساب کاربری، عضو وب سایت شوید.